Come l’epatite B potrebbe cambiare la mia vita?
Avere l’epatite B acuta generalmente non è grave. Potrebbe durare da alcune settimane a pochi mesi. La maggioranza delle persone con infezione acuta guarisce spontaneamente senza alcuna conseguenza.
Se voi avete l’epatite B cronica, potreste convivere tutta la vita con la malattia.1 Poiché l’epatite è altamente contagiosa, è importante evitare di infettare gli altri. Dovreste seguire questi consigli per prevenire l’infezione:2
- usare sempre il preservativo nei rapporti sessuali
- dire ai vostri partner sessuali di fare il test per l’epatite B
- non condividere effetti personali come rasoi, lime da unghie, spazzolini
- non bere alcol perché danneggia il fegato
- se siete incinte o state pianificando una gravidanza, chiedete al vostro medico come proteggere il vostro bambino
- se vi sembra di avere delle vesciche in bocca, non mangiate né bevete cibi condividendoli con altri
- dite al vostro dentista o medico che vi sta curando che avete l’epatite B
- se fumate, dovreste smettere perché è pericoloso per il fegato
- non prendete erbe o vitamine prima di parlarne al vostro medico. Potrebbero darvi fastidi al fegato
- se vi sentite molto tristi e depressi, parlatene al medico o rivolgetevi a qualche associazione che possa aiutarvi. Le associazioni per il sostegno ai pazienti sono elencate in: "Come trovare aiuto".
Dovreste anche aver cura di voi stessi mantenendo una dieta sana che includa notevoli quantità di frutta e verdura. Evitate il più possibile cibi molto grassi.3
E’ importante sapere che molte persone con l’epatite B cronica conducono una vita normale. Dovreste continuare ad occuparvi di attività che vi soddisfano. Ricordate di seguire i consigli del vostro medico perché è lui che può aiutarvi a mantenervi il più possibile in buona salute.
